WETENSCHAPPELIJK - EVIDENCE-BASED Om de begeleiding van patiënten voortdurend te optimaliseren en om interventies te verfijnen heb ik tijdens mijn hele loopbaan data verzameld. Ik ga graag op zoek naar de reden waarom een interventie beter werkt bij de ene persoon, en een andere aanpak beter aanslaat bij iemand anders. Ondanks mooie wetenschappelijke publicaties, voel ik me geen échte academische onderzoeker. Gewoon nieuwsgierig en een beetje bang van blinde vlekken.

DIGITAAL Het was mijn droom om zoveel mogelijk mensen op een betrouwbare én effectieve manier te helpen om gezonder te leven. Het begon met de vaststelling dat zo goed als iedereen bereid is om dit te overwegen als het maar goed wordt aangepakt. Rekening houden met persoonlijke voorkeuren, waarden, mogelijkheden is hierbij cruciaal. En tochnologie wordt dan essentieel. Voor ik het wist had ik een bedrijf waarin we gezondheidspsychologie verbonden met technologie. Meer dan 600.000 Europeanen stopten met roken, verloren gewicht, dronken minder alcohol, hadden minder stress, waren minder depressief en sliepen beter, dankzij onze mobiele apps.